Kako bi prevenirali zdravstvene probleme izazvane hodanjem (žuljevi i ojedine) preporučljivo je:

1. Obući donje rublje; tajice za trčanje.
2. Napudrati prste stopala baby puderom i obući „naopačke“ čarapa.
3. Obući iznošene cipele.
4. Obući ostale slojeve odjeće već prema vremenskim uvjetima.
5. U ljetnim uvjetima ponijeti šešir sa širokim obodom (ne šiltericu).
6. Popiti vode.

Tijekom pauza korisno je skinuti cipele i čarape te izmasirati stopala. Odmoriti noge i piti dosta vode. Nakon svake hodnje važno je naspavati se i odmoriti. U slučaju pojave ojedina i žuljeva potrebno ih je adekvatno sanirati. Za sva pitanja i savjete obratite se koordinatoru rute.